【新刊情報】「食と暮らしを選び直す、自分だけのセルフケア習慣のつくり方」を8月13日に発売！ - AERA DIGITAL

編集部コメント

日常を見つめ直す機会が増える今、実践的なセルフケア本の需要は高まっています。食と暮らしの具体的なヒントが詰まった一冊、健康コーナーでぜひ手に取ってみてください。